家庭靚湯：葡萄干蓮藕素湯

　　材料：

　　葡萄干38克

　　蓮藕450克

　　蓮子75克

　　百合38克

　　芡實(shí)38克

　　鹽適量

　　做法：

　　①蓮藕洗干凈切件。

　　②蓮子、百合、芡實(shí)洗干凈。

　　③煲滾適量水，放入葡萄干、蓮藕、蓮子、百合、芡實(shí)，煲至滾，改慢火煲2小時(shí)，下鹽調(diào)味即成。

　　【知道多一點(diǎn)】

　　此湯味道清甜，能清熱，去肥膩，適合在炎熱天氣飲用。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問(wèn)幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看